備光計畫：為台灣人打造的溫柔防災備戰指南／每月電子報
對我們來說，「備光計畫」的出發點，從來不是「賣東西」，而是我們自己想為各種可能性做好準備。這份內容，最初就是我們為了自己和家人而整理的。
我們花了一年多的時間，斷斷續續蒐集資料。而隨著越來越多人開始關注類似議題，我們希望讓這份內容不只幫助我們自己，也能幫助其他人做好心理與物理上的準備。
因此，儘管知道可能會引發議論，我們還是決定將「備光計畫」整理成系統、分享出來，並上架募資平台。一方面支持我們投入更多時間與成本持續更新，一方面也能擴大內容的覆蓋面與可得性。
我們也會依比例，固定捐出部分收入，支持理念相近，且協助我們製作教學內容的國內外公益團體，並公開捐款明細。
底線是：沒有人希望戰爭發生。我們也不認為討論準備就是散播恐慌。
就像準備好滅火器，並不代表你覺得明天會失火。「備光計畫」是為了那些希望在黑暗中，也能點起一盞小燈的人。
我們不是防衛或有官方背景的專業人士，也沒有戰爭經驗。因此在相關議題上，我們主動請教不同領域的專家，提出大多數人會在意的問題、遇到的情境，並根據他們的建議反覆修正內容。
簡單來說，我們的角色不是專家，而是整理、轉譯與更新「專家的意見」，讓一般人能更容易開始準備。
從物資清單到教學內容，我們都經過詳細研究，並清楚標示出處與更新時間，讓每一位使用者可以根據自身情況做判斷。
情勢追蹤方面，我們會參考各國政府的旅遊警示、撤僑通告、媒體監測資料，以及具可信度的國際指標與非官方民間追蹤來源。
這些內容經過在地化與分類後，我們會以冷靜、理性、溫暖的語氣整理，並標示資料出處與更新時間，避免資訊焦慮，也幫助使用者根據事實進行準備。
近來，越來越多國際與國內媒體都在關注並討論台海情勢。許多民眾也開始想要未雨綢繆，卻不知道從何開始，因此產生了焦慮。
我們認為，備光計畫或許能讓一些人，從焦慮中找到具體的行動方向，也找到一些安定感。
此外，事先做好準備，從來不會是錯事。在這件事上，做白工——希望永遠不會用到——是我們最大的願望。
我們最不希望的，就是引發人們的焦慮。如果計畫一開始就丟出一大串物資清單，或厚厚的知識手冊，很容易讓人感到手足無措。
因此，我們設計了「分級包」，用不同強度的光，比喻不同程度的準備：從基本的 3 天急難包「微光」，到 30 天的自主行動包「恆光」，每一階段都搭配具體的物資建議與教學內容，讓每一個人都可以依照自己的節奏和需求，慢慢準備。
我們認為「一步一步走」，是很重要的事。備光計畫不期待你馬上囤飽物資，而是讓你知道「下一步可以做什麼」。只要開始了，你就比昨天更有準備——而這，也是心理調適中關鍵的步驟之一。
比起從來沒想過的人，你已經走在前面了。備光計畫的設計，就是為了幫助每一個人從零開始，依照自己的步調與條件，一步一步建立起屬於自己的行動系統。
如果你有訂閱電子報，我們會每兩週寄出一份提醒與更新，內容包括情勢觀察、物資效期提醒、行動建議更新等，幫助你在日常生活中減少操心，穩定前進。
不可否認的是，開始準備後，心裡或許會時時記掛，也會感到煎熬——我們從開始整理資料後，便常常如此。
因此，我們希望陪你一起前行。這可能是一條需要長期走下去的路。我們也希望這份計畫，能讓走在這條路上的人，都彼此看見，並彼此支持。
相對地，我們提供的是一套「系統性的行動指南」，以電子檔方式呈現。
每個人的需要、已經準備的程度不同，我們設計的準備階段與清單，也會盡量提供多元選項，讓你能依自己狀況，選擇最適合的方式準備。
我們針對的，不是受過特殊訓練的軍人，而是住在城市、郊區或鄉村，日常生活裡不會使用武器的你我。
一般人關心的是，如果真的發生戰事──
🌞 要怎麼確保每天能吃、能喝、能睡
🌞 要怎麼照顧長輩、孩子、寵物
🌞 手機、網路沒訊號時，如何不慌亂
🌞 如果被徵召，家人該怎麼辦
🌞 若提款受限，要怎麼應對生活開銷
我們不只討論生存，也討論「生活要如何繼續」。如果這也是你關心的事，那麼這套系統，也是為你而設計的。
在「恆光」長期自主生活包中，我們規劃了長輩、小孩、寵物、孕婦四種特殊照顧模組，不只有物資清單，也包含遇到突發情況的備援方案。
我們希望，在你為重要的人和寵物準備的過程中，一步步減少你的擔憂；因為我們自己，也感同身受。
這些內容，來自我們對大量公開資料的整理與轉化，包括：
🌞 各國政府與 NGO 的民防、災難應變手冊
🌞 烏克蘭、以色列、香港等地人民在危難中的真實經驗
🌞 國際和在地媒體、研究，和專家的提醒與觀察
每一份資料，我們都會清楚標示來源與更新時間。對於我們尚未完全確定、但認為值得提醒的內容，我們也會標註「請依實際情況評估」，讓你可自行判斷。
未來，我們也將邀請民防、醫療、心理等領域的專業人士協助產出和審閱知識內容，由我們統整後，再經過確認修正。
我們不會說「這樣就一定沒問題」，但我們相信──比起沒有準備，能有一個架構開始著手，是更好的選擇。
如果你對任何內容有建議或專業指正，我們非常歡迎你來信交流，讓這份計畫變得更實用，並持續幫助需要的人。
例如，烏克蘭的許多平民，在戰爭爆發前幾天、甚至當天，才驚覺自己所住的城市即將成為戰區，卻不知道該帶什麼、逃去哪裡、如何照顧家人。
香港，則在數年間的動盪中，讓許多人學會如何建立通訊備案、保護身體安全、準備緊急現金，以及設法與親人保持安全聯繫。
以色列則長年處於高度警戒狀態，其民防訓練、避難機制與日常生活的結合，也提供了許多實際可參考的做法。
我們關心他們，也同時在思考：如果我們有一天也遇到突發情況，我們可以從他們的經驗中提前學會什麼？
我們真心希望這些知識永遠不需要被用上。
但如果真的需要，我們希望我們和身邊的人，不會手足無措。
備光計畫不鼓吹戰爭、不散播恐慌，也不支持分裂與對立。我們相信：準備，不代表期待；討論，不代表鼓吹。
我們繫安全帶，並不是因為希望出車禍；買保險，也不是因為期待意外發生。
我們知道，這樣的議題可能會挑動某些敏感神經。但即使如此，我們仍然想做我們能做，也相信該做的事。
畢竟，不論政治立場，如果真的發生戰爭，我們都希望這塊土地上的人，能多一分準備、多一些照顧彼此的能力，也多一點生存與生活下去的可能性。
回饋選單
我想單純支持備光，不需要備戰防災指南
感謝你，有你的支持，我們將得以把內容更加完善，幫助更多人準備好自己和他人的光。
「早點備光」微光包（快速應變／3天）
「微光包」中包含下列面向的電子物資清單和指南：
心理調適與溝通／通訊／電力與照明／食物與水／醫療與衛生／烹飪 與燃料／文件與財務／特殊照顧對象
謝謝你支持備光計畫的「微光包」！你的參與，將幫助我們持續更新、整理清晰易懂的最新基礎備災指南，讓更多台灣人能快速開始準備，守護自己與家人的日常。
「早點備光」暖光包（短期儲備／7- 14天）
「暖光包」中包含下列面向的電子物資清單和指南：
心理調適與溝通／通訊／電力與照明／食物與水／醫療與衛生／烹飪 與燃料／文件與財務／特殊照顧對象
謝謝你支持備光計畫的「暖光包」！你的支持將幫助我們特別為女性、孕婦、老人、幼兒、寵物、外籍人士等常被忽略的族群，提供更加細緻、全面且貼心的戰備資訊。
「早點備光」恆光包（長期自主／30+ 天）
「恆光包」中包含下列面向的電子物資清單和指南：
心理調適與溝通／通訊／電力與照明／食物與水／醫療與衛生／烹飪 與燃料／文件與財務／特殊照顧對象
謝謝你支持備光計畫的「恆光包」！你的參與將協助我們建立長期備災生態系：給在台外籍朋友的多語版指南；營運備光的交流社群。
一個人備光，一群人就能發光。
「早點備光」備光計畫組（微光＋暖光＋恆光包）
微光＋暖光＋恆光包，包含三階段下列面向的電子物資清單和指南：
心理調適與溝通／通訊／電力與照明／食物與水／醫療與衛生／烹飪 與燃料／文件與財務／特殊照顧對象
感謝你，你的支持將大幅推動我們與更多在地團體、備災教育單位，以及致力於守護弱勢族群的夥伴攜手合作，強化台灣各個角落的災害韌性。
「早點備光」伴光計畫組（微光＋暖光＋恆光包 x 2）
微光＋暖光＋恆光包 x 2，一包給自己，一包送給你關心的人。我們也會協助你附上小卡片。
感謝你，你的參與，不僅協助我們深化並推廣備災理念，也讓你能將安心、不煽動恐懼的備災方法，送給你關心和所愛的人。
我們相信，透過分享備光，更多台灣人能提前做好準備。如果黑暗來臨時，準備的光就能帶來希望。
微光包（快速應變／3天）
「微光包」中包含下列面向的電子物資清單和指南：
心理調適與溝通／通訊／電力與照明／食物與水／醫療與衛生／烹飪 與燃料／文件與財務／特殊照顧對象
謝謝你支持備光計畫的「微光包」！你的參與，將幫助我們持續更新、整理清晰易懂的最新基礎備災指南，讓更多台灣人能快速開始準備，守護自己與家人的日常。
暖光包（短期儲備／14天）
「暖光包」中包含下列面向的電子物資清單和指南：
心理調適與溝通／通訊／電力與照明／食物與水／醫療與衛生／烹飪 與燃料／文件與財務／特殊照顧對象
謝謝你支持備光計畫的「暖光包」！你的支持將幫助我們特別為女性、孕婦、老人、幼兒、寵物、外籍人士等常被忽略的族群，提供更加細緻、全面且貼心的戰備資訊。
恆光包（長期自主／30+ 天）
「恆光包」中包含下列面向的電子物資清單和指南：
心理調適與溝通／通訊／電力與照明／食物與水／醫療與衛生／烹飪 與燃料／文件與財務／特殊照顧對象
謝謝你支持備光計畫的「恆光包」！你的參與將協助我們建立長期備災生態系：給在台外籍朋友的多語版指南；營運備光的交流社群。
一個人備光，一群人就能發光。
備光計畫組（微光＋暖光＋恆光包）
微光＋暖光＋恆光包，包含三階段下列面向的電子物資清單和指南：
心理調適與溝通／通訊／電力與照明／食物與水／醫療與衛生／烹飪 與燃料／文件與財務／特殊照顧對象
感謝你，你的支持將大幅推動我們與更多在地團體、備災教育單位，以及致力於守護弱勢族群的夥伴攜手合作，強化台灣各個角落的災害韌性。
伴光計畫組（微光＋暖光＋恆光包 x 2）
微光＋暖光＋恆光包 x 2，一包給自己，一包送給你關心的人。我們也會協助你附上小卡片。
感謝你，你的參與，不僅協助我們深化並推廣備災理念，也讓你能將安心、不煽動恐懼的備災方法，送給你關心和所愛的人。
我們相信，透過分享備光，更多台灣人能提前做好準備。如果黑暗來臨時，準備的光就能帶來希望。