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《一場溫柔的藍色行動》｜熊熊鬱見你

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Creator 熊熊鬱見你

憂鬱症如同感冒病毒一樣不請自來，社會對精神疾病的污名化從沒停止過，而我們始終相信唯有「陪伴」與「傾聽」才是心靈解藥。

goal NTD$15000

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This project was funded successfully on 2018/11/25 .
Updated at 5 years ago

生命守門員教戰守則！！！

感謝前言

募資活動上線快一個禮拜，募資金額就快達到50%了，這完全出乎我們的意料之外，謝謝大家願意相信我們，並給予我們支持！謝謝《三立新聞網》生活中心／綜合報導 >>http://bit.ly/2P6kvwx

也許很多人還是不太了解我們要做什麼展覽，知識加值再呈現是資傳系的專業之一，將龐大的資料收集優化，並且濃縮是我們所學的。於是第一篇進度更新獻上粉專最新的一篇內容。

生命守門員教戰守則：生命123

在做專題的過程中，經常聽到許多人分享自己的經歷，他們告訴我們，假如遇到想不開的憂鬱症朋友，會不知道該怎麼辦！人往往都是脆弱的，在情緒陷入低潮難以平復時更是如此，若我們可以拉他們一把，便能改變可能發生的噩耗！希望透過簡單的人口訣，人人都可以成為生命的守門人，得以成功防守一條即將消逝的生命。

小時候時常聽到濕搓沖捧擦、沖脫泡蓋送的口訣。然而，衛生署近幾年也開始倡導「生命123」的觀念了。透過簡單的口訣及三步驟，就有可能阻止悲劇發生～

【1問、2應、3轉介】

在遇到憂鬱症朋友求救時，我們時常會不知道該如何應對，也許我們說出了「哎呀！別想那麼多」、「振作一點」等話語，雖然是無心之意，卻也可能無法幫助他們，也會把他們推向更深的泥沼裡！

其實，再與他們想處的時候，應該站在他們的角度，他們需要真實的傾聽，也別害怕在他們面前提到「憂鬱症」或「自殺」的關鍵字，會影起負面的效果。除了心理諮商外，治療憂鬱症的方法就是服用藥物治療。罹患憂鬱症絕非是丟臉的事情，它就像感冒一樣不請自來，社會的標籤與不諒解經常會造成第二次傷害。