愛台灣，就從「保護河川、支持氣耕」開始!
Creator 無毒有偶
我們是無毒有偶 - chicfarm 大地是我們共同的母親，河川是母親的血管，誰都沒有權利毒害她。 我們決定興建「蔬香門第」農場，以最先進的垂直農業-氣耕技術，種植100%「零農藥」、「零除草劑」的蔬菜，並打破以往的蔬菜產銷通路，跳過中間商，避免菜蟲操控菜價，直接面對消費者穩定菜價。祈願台灣能回歸到純淨的美好。 www.chicfarm.net
8成青壯年每日蔬菜量攝取不足
根據最新「台灣腸胃健康地圖」調查顯示，全台本島19縣市均陷入腸胃警示範圍，8成青壯年每日蔬菜量攝取不足，且不少腸胃健康排名差的縣市，飲食口味都偏重。不過，專家表示，蔬果不足才是主因。
昨日公布的「台灣腸胃健康地圖」顯示，國人因為纖維不足、運動不足、樂活不足、腸胃好菌不足等4大原因，導致全台本島19縣市均陷入腸胃警示範圍。
陽明大學生化暨分生所教授、台灣乳酸菌協會榮譽理事長蔡英傑說，除了壓力影響消化外，現代人過度營養不均衡、頻率過高的外食情況，也是腸胃不健康的主因之一。巧合的是，部分腸胃健康後段班的縣市，調查發現飲食習慣偏好重口味，像是腸胃最差的基隆市，飲食偏酸比例最高，第4差的南投縣則最偏鹹、第5差的宜蘭縣則最偏辣。
蔡英傑說，口味重不重和腸胃健康並無直接關係，「和蔬果的攝取量才有正相關」，像是自覺肉吃的比蔬果多很多的高雄市，腸胃健康就排在第8差。
蔬果攝取比率要盡量達到每餐、或每日總量的一半，主食至少1/3為全穀，每天可飲用1.5~2杯的乳品或優酪乳。該份針對青壯年的研究發現，逾8成每天蔬菜攝取不足。
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